Dziennik AnnGolikova, 07 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
60,8 kg Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.    Wciąż do stracenia: 9,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2023:
1107 kcal Tłusz: 86,71g | Białk: 59,83g | Węglo: 22,29g.   Śniadanie: Яйцо, Мясновъ Шницель Свиной, Фасоль Стручковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Real Caps Омега-3 Концентрат. Obiad: Сало, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мясновъ Шницель Свиной, Фасоль Стручковая. więcej...
1457 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnnGolikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.