Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
123,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 41,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 61,11g | Białk: 48,69g | Węglo: 129,15g.
Śniadanie: Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Вкуснотеево Масло Сливочное, Вологодское Яйцо, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск. Lunch: Макдоналдс Филе-О-Фиш. Obiad: ВкусВилл Горчица «Дижонская», ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Самокат Борщ Вегетарианский. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|