Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 43,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 44,65g | Białk: 104,78g | Węglo: 214,78g.
Śniadanie: Салат Витаминный, Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, Гороховая Каша. Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Кукурузная Каша на Воде, Котлета Куриная, Савушкин Продукт Творог 7%, Самокат Банан. Obiad: Красное Яблоко, Agama Мидии, Салат Витаминный, Гороховая Каша. Przekąski/Inne: Кофемашина Капучино. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi allaskvortsova1975
|