|
Утром
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 95,96g | Białk: 73,77g | Węglo: 207,50g.
Śniadanie: От Палыча Торт Молочная Девочка. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанская Буренка Сметана 15%, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Angelato Коктейль Молочный Шоколадный, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Prosto Рис Краснодарский. Obiad: Перекресток Дайкон, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Мандарины, Мираторг Говяжий Бульон, Верес Сладкий Перец. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|