Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 28,46g | Białk: 60,36g | Węglo: 101,00g.
Śniadanie: Бельгийские Вафли, Капучино, Малиновое Варенье. Lunch: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Овощной, Пятерочка Чиабатта . Obiad: Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Клементины. Przekąski/Inne: Малина. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|