Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 38,77g | Białk: 35,76g | Węglo: 188,83g.
Śniadanie: Conti Bonjour, Bonjour Груша с Французской Ванилью, Активиа Актибио с Пробиотиками, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Mollis Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Печень Куриная в Сметане, Киноа (Вареный). Przekąski/Inne: Курага, Lorenz Saltletts Крендели с Солью. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2020alina2005
|