Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2341 kcal
|
Tłusz: 107,48g | Białk: 50,67g | Węglo: 289,78g.
Śniadanie: Milka Шоколад Молочный Пористый, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Family Choice Кетчуп, Natura Сыр Сливочный 45%, Волжаночка Яйцо, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки. Lunch: Haas Витамин с, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Самокат Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки. Obiad: Bimbo Булочка из Пшеничной Муки, Самокат Виноград Кишмиш Белый, Milka Шоколад Молочный Пористый. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|