Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 25,67g | Białk: 93,42g | Węglo: 107,22g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco Bianco , Esselunga Banana, Mele Golden Delicious. Lunch: Uovo all'occhio di Bue, Coop Vellutata di Zucca e Carota. Obiad: Insalata Mista, Mulino Bianco Cracker Integrali, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Mele Golden Delicious, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. więcej...
|
|
295 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Samsung Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melilli.bea
|