Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3605 kcal
|
Tłusz: 99,17g | Białk: 223,80g | Węglo: 434,83g.
Śniadanie: Магнит Банан, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Савушкин Продукт Теос 2%, Bebi Каша Овсяная с Персиком, Grovo Удобное Яйцо Белок, Пятерочка Яблоко Красное, Масло Грецкого Ореха, Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Чиабатта, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Оливье с Курицей, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Зеленая Линия Квас. Przekąski/Inne: Чудесный Край Баранки Волжские. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FedorAgapov1970
|