Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 52,94g | Białk: 98,46g | Węglo: 79,15g.
Śniadanie: Lindt Excellence 70% Cacao, Caviar, Smoked Salmon, Avocados , President's Choice Hot Cross Buns Extra Raisins, Egg White , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Obiad: Skotidakis Feta Cheese, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Raspberries , Mango. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|