Dziennik hrldfischer, 07 gru 23

Ich hoffe Ihr hattet gestern einen schönen Nickolaustag und wünsche einen schönen Abend 😊
93,2 kg Do tej pory straciłeś: 58,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2023:
484 kcal Tłusz: 3,37g | Białk: 88,95g | Węglo: 18,85g.   Śniadanie: Kaufland Milch 0,1% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Quäse Protein. Obiad: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Putenbrust Fleisch, REWE Beste Wahl Austernpilze, Champignons. więcej...
stała waga

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.