Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 42,56g | Węglo: 188,64g.
Śniadanie: Jalebi, Aloo Puri. Lunch: Guavas , Chana Dal, Aloo Methi, Wheat Chapati. Obiad: Boiled Egg. Przekąski/Inne: Apples , Sunfeast Mom's Magic, Tea with Milk and Sugar. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|