Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2015
|
118,3 kg
Do tej pory straciłeś: 61,5 kg.
Wciąż do stracenia: 38,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2763 kcal
|
Tłusz: 120,62g | Białk: 186,29g | Węglo: 232,72g.
Śniadanie: Kupfer Nürnberger Stadtwurst, K-Classic Hüttenkäse, Ja! Hüttenkäse, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Lunch: Mischkornbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Knorr Sauce Hollandaise, Spargel, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen. Obiad: Mischkornbrot, Ei, Eiklar, Maggi Spargelcremesuppe. Przekąski/Inne: Aldi Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Milch 1,5% Fett, Obstkuchen. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|