|
voltando hj a dieta. após um período de pensar no profissional e deixar de lado a saúde física. retornando pra ter qualidade de vida.
vamos focar !!
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 42,49g | Białk: 51,42g | Węglo: 202,42g.
Śniadanie: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Integra. Lunch: Batatas Fritas sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Obiad: Bem Natural Semente de Chia, Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Przekąski/Inne: Panco Bolo de Chocolate, Hortifruti Manga Tommy, Vitória Uva. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carlacacau35
|