Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
674 kcal
|
Tłusz: 31,68g | Białk: 43,22g | Węglo: 50,85g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Ратимир Ветчина Венская. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Obiad: Бртуч. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Простоквашино Творог 5%, FitnesShock Protein Cookie Almond. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|