Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 37,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 50,06g | Białk: 143,84g | Węglo: 183,25g.
Śniadanie: Магнит Банан, Кухня на Районе Булочка Маковая , Коровкино Варенец 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Коровкино Творог 2%. Lunch: Магнит Банан, Капустный салатик, Котлеты. Obiad: Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный , Золотой Ключик Ириска, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Przekąski/Inne: Леденец Мятный, Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|