Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 72,83g | Białk: 85,42g | Węglo: 159,21g.
Śniadanie: Яблоко, Светаево Сыр Голландский, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек, Помидоры, Моя Цена Яйца. Lunch: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Изюмом, Вернер Котлеты Куриные, Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья . Obiad: Грибовница. Przekąski/Inne: Банан, Essen Конфеты Белый Мишка с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|