Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3848 kcal
|
Tłusz: 136,58g | Białk: 197,43g | Węglo: 467,25g.
Śniadanie: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Борщ Украинский, Хек Жареный, Белый Хлеб, Пирожок с Капустой. Obiad: Смешанные Орехи, Пятерочка Хурма, Капуста Тушеная без Масла, Рис Вареный, Консервированный Тунец. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|