Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 42,28g | Białk: 38,39g | Węglo: 159,25g.
Śniadanie: Ичалки Сыр Российский Экстра, Вязанка Колбаса Сливушка, Батон, Wellness Каша Овсяная Персик Сливочный Вкус , Сахар, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Lunch: Верный Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Вязанка Колбаса Сливушка, Батон, Роллтон Пюре с Сухариками. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Орехи Кешью, Рич Сок Персиковый, Ичалки Сыр Российский Экстра. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|