Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 70,28g | Białk: 88,08g | Węglo: 273,57g.
Śniadanie: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Батон, Карусель Сметанник, Зеленый Чай, Печень Трески, Салат Овощной со Сметаной, Рисовый Суп с Курицей. Obiad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простой Йогурт (Обезжиренный), Банан, Творог 0%. Przekąski/Inne: ARO Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Лента Безе, Зеленое Яблоко, Нектарин. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|