Dziennik prekrasnayalena, 06 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
60,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2023:
1597 kcal Tłusz: 54,58g | Białk: 83,99g | Węglo: 192,27g.   Śniadanie: La Pina Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка, Куриная Грудка, Брокколи. Obiad: Навага, Barilla Макароны, Домик в деревне Молоко 3,2%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Przekąski/Inne: Банан, Кремлина Финик в Шоколаде, Мандарины, Хурма, Protein Rex Mini Cake Bounty Dream. więcej...
1590 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi prekrasnayalena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.