Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 53,16g | Białk: 48,49g | Węglo: 40,03g.
Śniadanie: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ферма Роста Правильное Масло. Lunch: Яндекс Лавка Сыр Тертый из Лавки, Ферма Роста Правильное Масло, Яйцо. Obiad: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. Przekąski/Inne: Перекресток Капуста Квашеная с Морковью. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GeraRomanovskaya
|