Dziennik AnnGolikova, 08 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
60,6 kg Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.    Wciąż do stracenia: 9,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2023:
1116 kcal Tłusz: 87,94g | Białk: 58,99g | Węglo: 26,94g.   Śniadanie: Яйцо, Фасоль Стручковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Шницель Свиной, Real Caps Омега-3 Концентрат. Obiad: Авокадо Авокадо, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Кабачок, Мясновъ Филе Бедра без Кожи, Яйцо Куриное. więcej...
1383 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnnGolikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.