Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 51,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 33,81g | Białk: 59,92g | Węglo: 146,21g.
Śniadanie: Сушеное Манго, Царское Подворье Блинчики с Творогом, Ермолино Сырники с Изюмом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе, Биокор Семя Льна. Obiad: Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад , Заливной пирог овощной. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|