Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 58,76g | Białk: 56,85g | Węglo: 126,14g.
Śniadanie: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Савушкин Продукт Творог 5%, Хлебец. Obiad: Konti Супер Контик Суфле. Przekąski/Inne: Село Зелёное Сало Белорусское, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|