Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 39,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 47,27g | Białk: 83,71g | Węglo: 274,02g.
Śniadanie: Десерт с манго, Макдоналдс Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красный Сладкий Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное, Konkes Похлебка Грибная, ВкусВилл Семга, ВкусВилл Рагу Овощное. Obiad: Delibon Щербет Черная Смородина, Delibon Щербет Черная Смородина, ВкусВилл Манго. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lanushka-SK
|