Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 106,35g | Białk: 90,65g | Węglo: 165,35g.
Śniadanie: Село Зелёное Молоко 2,5%, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Санта Бремор Икра Подкопченная, Magic Grain Хрустящие Хлебцы. Lunch: Село Зелёное Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Котлета Говяжья, Борщ с Говядиной. Obiad: Nestle Nuts Duo, Хлебница Шанежка с Картофелем, Омлет с Броколли и Помидорами, Окей Минтай Филе. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EKATERINA_RAM
|