Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 72,54g | Białk: 119,17g | Węglo: 142,86g.
Śniadanie: Морковь, Куриное Филе, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Lunch: Eat Fresh Сырники с Протеином, Махеевъ Майонез Сметанный, Болгарский Перец, Язык Говяжий Отварной. Obiad: Келди Чиа Пудинг, Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлеты из Индейки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|