Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 29,06g | Białk: 61,70g | Węglo: 149,22g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Полет Штрудлики Яблоко с Корицей, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Мандарины. Lunch: Яблоки, Полет Штрудлики Яблоко с Корицей, Картофель Отварной, ВкусВилл Прошутто Крудо, Мясо Есть Котлета для Бургера Телячья Охлаждённая. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|