Dziennik AnnGolikova, 09 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
60,5 kg Do tej pory straciłeś: 23 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2023:
1288 kcal Tłusz: 108,15g | Białk: 56,07g | Węglo: 30,10g.   Śniadanie: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Real Caps Омега-3 Концентрат, Кабачки, Яйцо, Авокадо Авокадо. Obiad: Окраина Сало Копченое, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. więcej...
1453 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnnGolikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.