Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 48,93g | Białk: 59,43g | Węglo: 87,56g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, Мирамар Риет из Горбуши и Трески, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Heinz Кукуруза, ВкусВилл Наггетсы «Куриные». Obiad: ВкусВилл Пирожок с Капустой, ВкусВилл Наггетсы «Куриные». Przekąski/Inne: Botanica Ядра Кешью Жаренные, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|