Dziennik alohaerba92, 09 gru 23

80,5
75,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2023:
2029 kcal Tłusz: 69,03g | Białk: 52,45g | Węglo: 285,56g.   Śniadanie: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Gocciole Pavesi MIO. Obiad: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Przekąski/Inne: Biscotti Più Integrali Galbusera MIO. więcej...
2177 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 11,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.