Dziennik mariapintadu, 09 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
57,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2023:
2048 kcal Tłusz: 79,90g | Białk: 71,09g | Węglo: 261,38g.   Śniadanie: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Crai Latte di Soia, Dietor Dolcificante Liquido, Crai Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Eismann Piselli Finissimi, Cipolle, Barilla Puntine, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva. Obiad: Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Przekąski/Inne: Crai Yogurt Greco Intero, Oro Saiwa Biscotti, Mela. więcej...
2558 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mariapintadu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.