Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 28,50g | Białk: 45,00g | Węglo: 169,79g.
Lunch: Oeuf Brouillé, Thé sans Sucre, La Vache qui rit Portion, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Pulco Citron à Diluer. Obiad: Soupe, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Bonduelle Petit Pois Carotte Vapeur. Przekąski/Inne: Lipton Thé Vert Classique, Pomme, Kiwi. więcej...
|
|
2388 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo électrique 1 - 55 minut, Apple Health - 23 godziny i 5 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|