Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 28,29g | Białk: 65,27g | Węglo: 119,22g.
Śniadanie: Café com Açúcar. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Pele e Carne da Coxa de Frango, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Pão Francês. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danielabezerra
|