Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2017 kcal
|
Tłusz: 61,76g | Białk: 84,47g | Węglo: 141,53g.
Śniadanie: Киви, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Печень Тушеная с Луком. Obiad: Помидоры Черри, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Вина Рислинг. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|