Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 57,33g | Białk: 88,30g | Węglo: 185,70g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Classici. Lunch: Salsiccia di Maiale Fresca, La Bottega del Gusto Bresaola Punta D’Anca Riserva , Panino all'olio. Obiad: Emcore Farina Torta alla Crema, Prosecco, Grissini Semplici, Prosciutto Crudo, Polpette di Manzo. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|