Dziennik hrldfischer, 09 gru 23

Einen schönen Abend, wünsche ich Euch, und für Morgen einen ruhigen zweiten Advent. 🎄🎄
93,3 kg Do tej pory straciłeś: 58,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2023:
640 kcal Tłusz: 22,21g | Białk: 73,63g | Węglo: 38,94g.   Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Arla Skyr, Gemischter Salat, Crepe, Gefüllte Paprika. więcej...
stała waga

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.