Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2659 kcal
|
Tłusz: 126,17g | Białk: 73,49g | Węglo: 304,94g.
Śniadanie: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jordans Muesli Bio, Danone Actimel Multifruits, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Lunch: Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Casino Forêt Noire, Saint Azay Assiette de Charcuterie. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|