Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 39,28g | Białk: 64,29g | Węglo: 105,43g.
Śniadanie: ВкусВилл Гата Ереванская, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Lunch: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, SPAR Пицца 4 Сыра. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|