Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 18,35g | Białk: 33,43g | Węglo: 83,20g.
Śniadanie: Maní, Quaker Avena Instantánea, Plátano Maduro. Lunch: Arroz Blanco Cocido, Lomo de Cerdo . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|