Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 68,31g | Białk: 93,81g | Węglo: 214,02g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, SZ Brioche Cacao Magro e Nocciola. Lunch: Baguette, Arrosto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Obiad: Misura Crackers Soia, Vis Filetti di Branzino in Croccante Panatura, Patate Crude, Finocchio Crudo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cipolle. Przekąski/Inne: Noci, Spremuta d'arancia. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|