Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2023
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 100,08g | Białk: 70,28g | Węglo: 39,62g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Snaq Well , Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Марти Сало Соленое с Перцем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Яйцо Куриное. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Суп грибной кето. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Стейк из Свиной Шейки, Брокколи. Przekąski/Inne: Марти Сало Соленое с Перцем, Лента Холодец Говяжий, Хлеб кето с клетчаткрй, Ежевика, Клубника. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lady_Kattarina
|