Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 37,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 98,19g | Białk: 107,94g | Węglo: 77,86g.
Śniadanie: Агзамов Медовик с Заварным Кремом , Магнит Банан, Добрянка Лаваш со Вкусом Сыра, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Золотой Ключик Ириска, Пшеничный Хлеб, Атлантика Сельдь Холодного Копчения по-Датски. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|