Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2023
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 47,39g | Białk: 81,00g | Węglo: 131,16g.
Śniadanie: KitKat KitKat. Lunch: Kokosmakronen, Glühwein, Gekochtes Ei, Eigelb. Obiad: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Gin Gin , Weißwein, Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig, REWE Beste Wahl Miesmuschel Fleisch. Przekąski/Inne: Myprotein Inulin, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zucker, Magerquark, Harzer Harzer Käse, Kokosmakronen. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|