Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2023
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 19,72g | Białk: 44,58g | Węglo: 115,40g.
Śniadanie: Dona Benta Bolo de Chocolate, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. Lunch: Nestlé Chambinho, Hershey's Chocolate Ao Leite, Carne de Panela, Macarrão. Przekąski/Inne: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|