Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
605 kcal
|
Tłusz: 30,73g | Białk: 32,55g | Węglo: 54,40g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Samui Сгущенка, Большая Кружка Сметана 10%, Магнит Банан. Lunch: Global Village Халапеньо, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Зеленая Линия Хлебцы Томатные. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|