|
Вчера сорвалась.. на орехи.. чипсы.. колу... пронесло, ничего не болело.. вес стоит, хотя в нормальные дни ем чуть меньше 1000 кк, надо запечатлеть что ем, спустя 20 дней после операции
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 37,23g | Białk: 64,88g | Węglo: 125,74g.
Śniadanie: Банан, Просто Молоко 2,5%. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Obiad: Овсяная Каша на Молоке, Рыбный Суп. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Просто Смесь Сладкая. więcej...
|
stała waga
|