Dziennik hrldfischer, 10 gru 23

Einen schönen zweiten Advent und einen ebenso schönen Abend, wünsche ich Euch 😊
93,3 kg Do tej pory straciłeś: 58,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2023:
533 kcal Tłusz: 15,86g | Białk: 78,82g | Węglo: 16,47g.   Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gulaschsuppe, Real Schweineherzen, Wirsing. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.