Dziennik yleger39, 10 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2023
61,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2023:
2148 kcal Tłusz: 103,52g | Białk: 49,25g | Węglo: 250,32g.   Śniadanie: Danone Hipro Mangue, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Danone Actimel Multifruits, Jordans Muesli Bio, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Menthe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. więcej...
1255 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.